怀孕五个月能吃龙虾吗？
如果已经确认是怀孕，且没有流产史或先前检查结果异常，现在又恰逢夏季，可以吃小龙虾。但需要注意以下几点——
1、一定要保证吃的新鲜的。尽量少吃冷冻过的小龙虾，因为低温下，很多微生物都可以存活下来，一旦解冻，就容易繁殖起来。
2、一定要保证清洁。清洗小龙虾时一定要仔细反复冲洗，清除小龙虾表面的细菌和寄生虫。
3、一定要高温烹制。建议用高压锅烹制，温度可以达到100℃以上，这样更能杀灭里面可能存在的细菌。
4、一次不要吃太多。小龙虾属于寒凉食物，吃多了容易伤害脾胃，引起腹泻。而且小龙虾蛋白含量很高，一次性摄入过量蛋白质也会增加肾脏负担。建议每次食用量不超过50g（1两）。 除了小龙虾外，在饮食上还需要注意——
1、避免进食富含胆固醇的食物如内脏（肝脏、脑等）、蟹黄、蛋黄；
2、限制高糖高脂的摄入，少吃油炸食品，减少脂肪堆积，降低肥胖风险；
3、戒烟戒酒，吸烟有害健康已是公认的事实，而酒精则有可能造成胎儿畸形；
4、适当增加优质蛋白质的摄入，鱼、禽、蛋和瘦肉要适量多吃点。
孕期合理膳食的原则可以概括为一个“平衡”：
① 每日饮食与三餐之间应有合理的膳食搭配，荤素搭配，粗细搭配，均衡营养；
② 在饮上，应注意水的摄入量，不可过多饮用含糖饮料，特别是含糖酸奶。
最后需要提醒的一点是，无论是否处于孕期，都不宜过多摄取高糖高脂等食物，因为这些食物会造成体内能量过剩，从而加重肥胖的风险。