儿童学乒乓球球台该多高?

邴昕彤邴昕彤最佳答案最佳答案

1、儿童,这个范围就广了,如果是幼童(5岁以下),那么建议不要用乒乓球训练,这个年龄的幼童应该以培养兴趣为主;如果是有一定基础(能连续发20个球以上且基本到位)的6-8岁儿童,可以开始打乒乓球,但主要以游戏和练习手段为主,不要进行对抗性比赛,更不要进行业余考级。

2、身高,这个是跟打法有关的,一般来说,进攻型打法(比如横拍快攻)的球员相对要高一些(身高170+的不少),而防守型的(比如直拍反胶)则普遍个子不高(165左右很多)。当然,也有另类,比如许昕就是典型的瘦小型运动员,而樊振东则是矮壮型。

3、球拍,这个就看个人喜好了,反正最后都要换成成品拍。 4、鞋袜,运动鞋,球袜最好穿短袜或者裸袜(有增加运动损伤的风险,不建议)。

5、衣服,这个看个人爱好,无所谓的。 这个回答主要针对的是如何开始打乒乓球,至于打好乒乓球、怎样提高技术,那是另一个话题了。

潘立志潘立志优质答主

小孩学打球的球台高度最好是能根据其身高进行一定的调整。如果无法调整的话,比小孩的小臂略短一两个厘米,但又能保证小孩可以顶着肩膀击球是没有问题的。如果不能顶着肩膀击球就会很容易疲劳,并且肩膀不能充分发力。

学龄前儿童刚开始接触乒乓球建议以兴趣培养为主,并且球台不能太高,可以的话也可以多在地上进行动作模仿练习。如果接触时年龄较大,可以适当安排较为系统的训练。

乒乓球其实对人的促进还是比较健康的,尤其是对人的眼神经和大脑的协调性等方面都是很有好处的。

除了球台的高度合适之外,乒乓拍也一定要买合适自己小孩手大手小的。

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