哪些明星有颈椎病?
影视明星患上颈椎病已不再是什么新鲜事了,比如房祖名、古天乐、舒淇、刘嘉玲等等,都是颈椎病患者。演艺圈工作环境的特殊性成为诱发众多明星患颈腰椎病最直接的因素。
1、 坐姿习惯不良
由于明星们经常出入一些高档的酒楼饭馆,饮食过于油腻,又缺乏运动,导致很多人有不同程度的肥胖。而肥胖又会使人体脊柱的负荷加重,颈椎的生理弯曲也会因此后移,加之有些明星在开车时不能保持正确的坐姿,常常在行车中看表演本或休息,这样不良的坐姿加重了颈椎的后移和过度疲劳,长此以往很容易引起颈椎病的发生。
2、 用眼过度
明星除了要照顾父母家人和管理自己的事务外,每天还要参加各种各样的娱乐节目,在这些节目的录制过程中,常常会持续很长时间,因此视力也过度疲劳,大脑持续兴奋,从而导致失眠。而视力下降和失眠都是在慢慢侵蚀着明星的健康,特别是视力下降,使他们更加喜欢俯身或者半仰卧等不良姿势看书和上网,这也导致了颈部过度疲劳和用力不恒,这样很容易就会引发颈肌慢性劳损,严重者可经络闭塞而形成颈椎骨质增生,引起颈椎病。
3、 大脑过度疲劳,精神紧张
他们经常面对荧光屏和话筒,而且还要应付各种观众和媒体,因此大脑一直处于紧张状态,身心都得不到很好的休息,这也是颈椎病的诱因之一。
4、 少量多餐的习惯使颈椎更易受损
由于明星们经常要外出拍摄或参加一些宣传活动,很难有规律地进餐,久而久之他们就有意地形成了少而多的进餐习惯,而进餐时因为身体要蜷缩在驾驶舱内,因此造成颈椎严重受损。