七个月宝宝喝鱼汤吗?
七个月的宝宝,已经可以开始添加辅食了,不过这个时候的宝宝主要是以奶类食物为主,在辅食的添加上要注意少食多餐,一次只能给宝宝吃一种食物,要密切观察宝宝的消化情况。 给七个月的宝宝吃鱼汤是可以的,但是一定要将鱼汤炖得稀烂,鱼肉也要做得极容易咀嚼吞咽才行。不然宝宝会因为消化功能还没健全而难以消化鱼汤中的营养物质。
在给宝宝喂食鱼汤时,要先给宝宝试喝一小口,看看有没有不良反应,如湿疹、腹泻等情况,再决定是否让宝宝进食。 在添加辅食的过程中要循序渐进,每次只给宝宝喂一种新食物,连续喂食3天左右,观察宝宝的大便,如果大便正常,没有异常腹泻等症状,说明宝宝消化良好,可以继续喂食;反之,则应停止喂食,等过段时间再尝试。
除了鱼汤外,还可以适当给宝宝吃一些肉泥、菜泥,及时补充蛋白质和铁元素,为宝宝生长发育提供充足的营养物质。 不过这里需要提醒的是,虽然宝宝已经开始添加辅食了,但仍然是以母乳或奶粉为主的,辅食只能做为辅助食品。
每天摄取的食物中,应该有一大半是流质或半流质食物,比如浓粥、蛋羹、豆腐脑、水果泥等,这些易于消化的食物能减轻宝宝消化系统的负担,有助于营养的消化吸收。 而固体食物应该一次只喂宝宝吃一种,这样便于观察宝宝是否对某种食物过敏或是消化不良。