孕妇几个月开始遛弯？
我整个孕期除了最后一个月，都有遛弯！ 刚开始怀孕的时候，每天中午都跟闺蜜一起去逛商场（我们俩住的小区离得比较近），要么就是晚上去散步。 当时有点早孕反应吃不下东西，就每天中午溜达一圈回来吃半个火龙果或者一个苹果，晚上再跟老公一起散会儿步，大概一个小时吧。 那个时候还没什么大肚子，所以根本看不出怀孕了，每天都是自己走路，一点感觉都没有。
到了四个月左右，妊娠反应消失了，吃的也多了，每天都自己下楼买菜、买牛奶，走一段路。 五个月的时候，因为突然胎动很频繁，去医院做产检，医生让回家注意休息，少走动……我当时已经属于行动都很灵活的准妈妈了，每天自己上下楼，去不远处的超市买东西，偶尔还去市场买个菜，家里到小区大门距离也不过几百米。 我一直以为自己孕晚期才需要好好休养，天天安安稳稳躺着呢~没想到五个月就开始被限制活动了，真的好生闷气啊～
不过从第六个月开始，我出现了严重的腿抽筋现象。晚上总是突然一侧身体麻了，然后过一会小腿肌肉就开始抽搐。有时候半夜醒来，发现一条腿抬不起来，完全僵硬。那种感觉太酸爽了….. 这种情况一直到了生完孩子也没消失。