在怀孕期间，准妈妈不仅要关注自己的饮食，还要关注胎宝的肠道健康。 胎宝的肠道功能在孕晚期28周时建立起来，之前如果妈妈吃了不易消化的食物，可能会导致腹胀、腹泻，严重者会引起早产。 到了孕晚期，胎宝的消化能力不断增强。
如果准妈妈在孕期保持规律进食，三餐定时定量，不过量摄入，那么胎儿的肠道功能可基本保持正常； 如果准妈妈饮食不规律，或是偏食、挑食，导致营养摄取不均衡，可能会引起微量元素缺乏，影响消化道黏膜修复，导致消化不良；
另外，有些准妈妈因为孕吐反应比较大，进食量减少，或是不吃油腻的食物，那么也会影响消化功能。 对于这类消化问题，一般不建议通过药物来解决，建议从调整饮食结构来改善。
一：适量增加含锌丰富的食物，比如小米、豆类、坚果类等。 二：少食多餐，每次进餐宜减少主食的量，多吃一些蔬菜水果，或在两餐之间吃一些点心。 三：适当进行有氧运动锻炼，这样能增强肠胃蠕动和消化液的分泌，促进消化吸收。 在备孕阶段及孕期，按时按点吃饭，不挑食，不偏食，不过食，基本上就能保证宝宝生长发育的需求了。
赫若云优质答主肠道从胃的幽门开始一直到肛门为止。肠道包括小肠和大肠。小肠分为十二指肠、空肠和回肠，肠腔内有许多细小的皱襞和绒毛，消化后食物的吸收就靠这些皱襞和绒毛完成。大肠分为盲肠、阑尾、结肠、直肠和肛管。
胚胎第4周时，肠管增长较快，原来平坦的肠弯曲成U字形，称脐肠系膜，系于胎盘的脐带之内，所以，肠腔内度与胎盘相通。消化道内最初的粘液，就是经这通道到肠管内去的。胚胎两个半月时，回肠近端出现了第1个肠袢，这个肠袢的顶端继续生长伸长，伸至脐带中再返回腹腔，成为回盲部和阑尾。这个肠袢生长延伸时带着肠系膜和肠系膜上动脉，致使肠管在腹腔内占据较大的空间而出现暂时性的梗阻，这在胚胎发育过程是一种短暂的生理变化。
胎儿24周时，肠管已明显分出十二指肠、空肠和回肠，盲肠在盆腔也较明显，但整体上说，肠管的长度仍较长，肠壁仍较薄，粘膜较平坦，绒毛和腺体也较少，常有残存的无腔隙的上皮芽及囊样扩张。胎儿32周以后逐渐变短，肠壁逐渐变厚，长度也逐渐达到出生后小儿生理性标准。即出生后小儿空、回肠的长度为身长的5.3倍，若达到体长的7-8倍，则有发生肠套叠的危险。
