孕六个月手脚肿怎么办？
孕晚期脚肿是很正常的，因为孕期激素水平发生变化可能会引起体内水钠潴留，加之子宫增大对下腔静脉产生压迫使血液回流受到影响，所以会导致腿脚肿。但除了孕妇自身因素以外，外在的因素也会影响脚部的水液循环。如鞋袜不合脚、站立或者坐姿不对都会造成脚踝及下肢水肿；另外睡觉时枕头太低也会导致腿部和脚部水肿。 所以，在孕期注意以下几个方面对于减轻脚肿是很有帮助的： 1. 保持正确的站姿和坐姿很重要。尤其是在孕中期以后，由于子宫逐渐增大的关系，腰椎以及骶椎的承受的压力会越来越大，如果不注意姿势很容易出现腰疼的症状，而腰疼又会加重水肿的情况。所以在工作学习中应注意适当休息，坐的时间太久应起身活动一下，避免肌肉劳损。
2. 不要长时间站立或久坐不动。无论是站着还是坐着都要经常变换姿势，走动一下，以利于双脚及腿部的血液循环。
3. 睡前可以适当的进行脚部按摩，具体方法可以是平躺把双腿抬高，让血液尽量回流到大脑，也可以自己轻轻的揉捏脚背和小腿，促进局部血液循环和水分代谢。如果晚上能适当的运动一下（走走路）对消除肿胀也很有帮助。
4. 注意休息，保证充足的睡眠也很重要哦！ 虽然孕晚期脚肿是正常的生理现象，但是如果是突然间发生的剧烈的脚部肿痛就要注意了，有可能是疾病引起的，应及时就诊明确诊断并采取相应的处理措施。