鸭瘦肉爆炒什么好吃?

蒙胡蒙胡最佳答案最佳答案

爆炒鸭胸肉的做法步骤如下: 原料:鸭胸肉、胡萝卜、芹菜、葱、蒜、姜、干红辣椒、花椒、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、香叶 1. 鸭子处理干净,泡出血水。 2. 胡萝卜去皮,和芹菜一起切片。

3. 葱姜蒜切片,干红椒切段。 4. 锅中放清水,加葱姜蒜+料酒+八角+香叶,烧开后放鸭肉煮5分钟,然后关火让鸭肉浸泡在汤汁里。(这一过程叫做“飞水”或“焯汤”)

5. 捞出鸭肉,沥干水分备用。

6. 起炒锅,热锅凉油爆香葱、姜、蒜和干辣椒。

7. 下入鸭肉翻炒至出油,加入老抽、生抽、白糖和料酒,炒至上色入味。

8. 加入胡萝卜和芹菜,继续炒匀,加入少许开水,盖上盖子焖2-3分钟左右。 9. 出锅前调入适量盐即可。 小提示: 1、做这个菜,最好用老鸭子。因为嫩鸭子太肥了,做出的菜容易油腻;而老鸭子炖好了并不会很柴。

2、用高压锅来做也可以,但火候很难掌握,容易把鸭肉烧得太烂。

3、我这里用的调料不多,主要是靠生抽和老抽调味。如果口味重一些的话,可以在炒制的过程中适量添加一些食盐。

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