怀孕几个月最安全？
1、首先，我们并不建议孕妇过度进补。 孕早期（1~3个月），由于胚胎尚未发育成型，任何药物及有毒有害物质都可能对胎儿造成危害；但此时胎儿对营养的需求并未明显增加，与非孕期无异，因此无需特殊进补。
2、其次，我们要了解不同孕周的影响因素。 孕中期（4～6个月），胎儿发育逐渐加速，因此需要充足的蛋白质、脂肪和矿物质等营养物质，但是这个阶段胎盘已经形成，胎儿的抵抗力逐步增强，不良因子的影响也逐渐降低，除了明确有高危风险因素的孕妇需遵医嘱增补叶酸外，一般不再额外补充维生素和矿物质，正常饮食即可。
孕晚期（7～9个月），胎儿发育成熟，各器官的功能已接近成人，对外界不良因子反应性下降，此阶段也不易发生贫血，所以无须特意增加铁剂和补血药的应用。但如果出现了妊娠合并症或并发症，则应遵循医嘱治疗，不可盲目进补。 不论是孕产期还是哺乳期的女性，均衡膳食、不挑食、不过度滋补是最重要的。