五行属金多水多?
1、这是中国阴阳五行理论中的说法,认为世界是由木火金水五大元素组成的。其中金生水,所以金多的人容易缺水;而土生金,土多的人也容易缺水。 这就是这个理论中最基本的元素相生相克的道理。
2、中医理论中,有“肾主水”的说法,意思是说肾具有调节体内水液(血液和津液)平衡的作用。肾阴是滋润人体的阴液,其来源除了食物中所含的微量元素外,最主要的是来源于先天之精所化的肾气,也就是常说的元阴。 《黄帝内经》中提到:“肾者,作强之官,伎巧出焉。”“伎巧”就是掌握各种技巧的能力。
3、人体内的水是不断循环流动的,通过肺的功能从外界摄入水液,由肾脏进行浊清之分,浊的部分形成尿,清的部分被人体吸收利用,最后构成一个水液代谢的平衡环境。 如果这个平衡环境受到了破坏,就会出现疾病症状。例如,人体水液代谢需要肾气的制约作用,如果肾虚,失去对水液的制约能力,就会造成水的潴留,出现水肿。
4、人体内需要保持一定的电解质浓度,这些电解质主要是离子化的钙、钠等金属元素和部分酸根。这些电解质有着重要的生理功能,如神经冲动的传递离不开钙;细胞膜的完整性及正常功能有赖于钙的作用。此外还有钠,钾等元素也是维持体液渗透压和体内酸碱度的主要物质。 矿物质是人体不可缺少的重要组成部分,它们以离子的形式存在于细胞内部,参与人体各项生命活动。
5、人体水的来源主要包括饮水和食物的含水量两种途径。对于健康人来说一般情况下不会缺水和脱水,只要在平时饮食中注意多吃蔬菜水果,补充体内所需的水分即可。