小孩6个月要补钙吗?

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6个月的宝宝是需要开始补钙了,因为从胎儿期开始宝宝就是从母体中摄取钙的,出生后母乳或配方奶中的含钙量会直接影响宝宝对钙的吸收率,而且6个月左右的宝宝已经开始学爬、站、走,这些运动都会影响宝宝对钙的需求。 一般情况下,宝宝通过乳汁获得的钙质就足够了,但如果是吃奶粉的宝宝,由于乳制乳制品中所含钙为乳酸钙,吸收率高,因此不需要额外补充。但如果宝宝出现以下表现就要适当给宝宝补钙了!

1.常咬指甲、吃泥土、啃玩具等异食癖;

2.出牙晚且牙齿长得缓慢、发育不良;

3.睡觉时容易惊醒、爱大哭大闹;

4.头发枯黄、易脱落;

5.消瘦、厌食、积食、消化不良;

6.有湿疹、气管炎、鼻炎等过敏症状。 其实除了钙之外,还要及时给宝宝补充维生素,尤其是维生素D,一般母乳喂养儿出生半个月以后即可适量补充,人工喂养儿应更早一些(最好出生一周就补),一直要到宝宝2岁半左右。 如果妈妈想要明确宝宝是否缺乏维生素,可以带宝宝去医院检查一下血液中各项微量元素的水平。 值得注意的是,任何保健品都无法替代药物的治疗效果,如果宝宝有缺锌、缺钙等严重情况建议在医生的指导下服用药物,千万不要自行盲目给宝宝补充营养。

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一般情况下6个月的宝宝,如果母乳喂养,每天只要额外补400单位的维生素d就行了。如果是人工喂养,那么每20克配方奶中就含有20单位的维生素d。因此如果按照奶粉包装上推荐的用量,大多能够摄入到足够需要的维生素d,也是不需要额外补充的。

对于钙质等营养物质,只要宝宝能够正常吃奶,母乳质量好,都没有必要额外进行补充。如果母乳的质量存在一定的问题,可以询问医生,是否可以进行补充。

6个月宝宝补钙和维生素d的注意事项:

1、钙质和维生素d可以同时服用,钙质的吸收需要维生素d的协助,因此可以将钙片和维生素d一起服用。

2、钙片一般在睡前服用,促进骨骼的发育和生长,有助于宝宝睡眠。

3、服用钙片和服用鱼肝油必须隔开1个小时以上。

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