爆水丸有没有副作用？
爆水丸是一种保健品，它的主要作用就是清除血管里的垃圾，也就是通常人们所说的“抗氧化”，因为其中的成分可以阻止活性氧和自由基的形成，从而起到抗氧化的作用。 而人的身体就像是个大工厂，有进就有出，我们吃的食物中的营养物质被人体吸收后，会合成人体所需要的物质，同时也会产生一些新陈代谢的副产物。这些副产物当中有一部分是有毒性的，需要及时排除体外，而爆水丸中所含有的物质就能够与这些有害物结合，从而将其排出体外。所以爆水丸有一定的保健功效。
不过凡事就怕过量，即使它功效强大，作为保健品也是不能长期服用的，如果一定要吃，建议一周最多吃2次，一次1-2粒即可，而且最好在吃饭的时候服用，这样不至于刺激肠胃。 值得注意的是，孕妇禁用该药物，儿童也不宜服用，另外在服药期间忌食辛辣、生冷的食物，以免影响药效。
目前，市面上有不少类似爆水丸的这种产品，如HMB（羟甲基乙酰胺），白藜芦醇，虾青素等，这些物质都具有超强的抗氧化性。其中HMB的价格相对便宜，白藜芦醇和虾青素的性价比比较高，大家可以根据自己的经济状况购买。