儿童睡觉出汗多怎么办？
1、保证孩子睡眠环境通风 宝宝睡眠时，家长最好把门窗打开，保持室内空气流通，这样能及时带走体内的热量，避免宝宝因为汗多而受凉感冒。 如果宝宝晚上爱踢被子，家长可以在宝宝睡前半小时提前盖好被子，或者给宝宝穿上睡衣睡裤，防止宝宝因为过于兴奋而入睡后不停活动导致汗多。
2、帮孩子及时擦干汗水 宝宝睡觉的时候，家长要注意随时帮宝宝擦拭额头及全身汗液，保持皮肤清洁干爽，以免宝宝因为汗多而发痒难受。 另外，在宝宝出汗的情况下，不要马上给宝宝更换衣服，免得冷风直吹引起受凉后加重病情。等宝宝睡醒后，再及时调整衣物。
3、合理控制室内温度 有的爸爸妈妈担心宝宝半夜着凉会主动调节卧室温度，这种做法其实是不科学的。 人体体表的温度通常都会比外界气温高一些，所以就算是冬天也不会低于10℃（跟夏天相比室温不可能一样），即使宝宝醒来也不会有特别明显的感觉。相反，如果房间温度突然大幅度上升或下降，宝宝的身体调节能力较差，反而容易受凉生病。 所以，合理的做法是，维持室温的相对稳定，不要让房间温度像坐过山车一样忽高忽低。一般来说，春夏秋季都可以将室温维持在24℃左右，冬季则可以适当调高至26℃。
4、适当给宝宝减衣增温 如果宝宝晚上爱爬床，一上床就呼呼大睡，那么爸妈不妨看看宝宝的枕头和睡衣是不是太薄了，导致宝宝一睡着就满头大汗。如果是的话，记得及时给宝宝增加睡衣厚度，或者是用一个厚一点的枕头。