刚生完孩子能吃羊肉吗?
产后吃羊肉,一定要因人而异,中医的理论有“六淫邪气”,所谓“六淫”,并非是六个坏人,而是风、寒、暑、湿、燥、火,太过便是邪气,为病之由。
比如说,秋、冬季节天气干燥,如果燥邪太重,就可能影响人身体的阳气。有的孕妇临近产期之时,身体缺水非常严重,皮肤异常干燥,发干、发硬,那么,这样的孕妇就不可食羊肉,最好少食红肉,应该以清淡、柔润且略带甜味的食品为主,比如藕粉、百合、木耳、绿豆等。
如果是在炎热的夏季,天气非常潮湿,孕妇在即将分娩之前,因体内本就缺氧、体表再受炎热、潮湿的影响,容易烦躁不安,这样的孕妇,也不适合食羊肉,应该少食甘腻的食品,多吃些清补而偏淡的食品,比如薏米、赤豆、莲子等。