怀孕八个月宝宝有多大?
孕8月胎儿发育情况 身长:约为35~40厘米,顶臀长约26.5厘米;体重:约1700克左右。从外表看来,身体各个部分已经大致分化清楚。头部已定型,五官清晰可见,并有了微笑和吸吮等一系列神经反射活动。这时,胎动更加明显,宫缩时胎动的次数比不宫缩时减少,每次持续时间为30~60秒。由于胎儿头朝下,臀部朝上,造成面部朝外,手脚屈曲的姿势,所以孕妇有时会感觉胎宝在子宫里翻个儿了或者踢空了。这是正常的现象。 此时胎儿的皮下脂肪稍厚些,皮肤呈深红色,被皱折起来的毛发已经长出又短又黑的细毛,头发则较长。手指和脚趾开始分叉,指甲长到指(趾)尖部,并且变平变硬。
妊娠晚期的营养需求 在这个时期,胎儿身体各器官均迅速生长发育成熟,胎儿的皮肤变得光滑细腻,皮下脂肪增多。整个孕期大约需要蛋白质915-1015克、脂肪483-525克以供给胎儿的生长发育及胎盘、羊水等的代谢的需要,而妊娠晚期需蛋白质约300克/日,是妊娠期增加最快的一个阶段。 孕8月是胎儿骨骼生长的重要时期,因此,准妈妈应多摄取含有钙质的食物,以确保胎儿牙齿和骨骼的形成与钙质的充足供应。铁的吸收利用率也高,是补铁的最佳时期。准妈妈还要为分娩储备必要的能量和营养素,如碳水化合物中的糖类以及肉类、肝、蛋等含脂溶性维生素较多的食品都应在日常饮食中多摄入一些。
准妈妈在孕晚期的膳食要多样化,尽量做到食物粗细搭配、荤素搭配,以保证均衡的营养。