怎么炒笋丝好吃吗?

钟泳泠钟泳泠最佳答案最佳答案

春季是吃笋的季节,应季食材往往是最鲜美的,尤其是浙江嘉兴的春笋,号称“菜王”。 春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、镁等成分,但脂肪含量很少。 用油煎炸或爆炒,可以使其充分释放出美味。 我最喜欢用油焖的做法,油焖春笋。

用料:嫩春笋500g、酱油1汤匙、白糖2茶匙、老抽适量(调色)、水淀粉少许、小葱1棵。

做法: 锅内烧开水,倒入竹笋焯水3分钟左右,捞出沥干待用; 小葱洗净切成葱花。

平底锅倒少许油烧热,倒入白砂糖小火慢炒至融化,放入焯过水的竹笋,翻炒均匀上色。

倒入沸水没过竹笋,加酱油和老抽大火煮开后转小火焖制15分钟。

汤汁基本收干,调入水淀粉勾芡,出锅撒葱花即可。 一盘色彩诱人、口感脆嫩的油焖春笋就做好啦!

如果你不想做油焖春笋,可以用同样的方法来做油焖茄子、油焖大虾等等……只要你喜欢。

樊坌樊坌优质答主

1. 切好,开水焯一下(我一般过水后,放冰箱冷冻起来)! 2. 准备好配料:辣椒干、蒜头切片和葱花等! 我喜欢放一点点糖提鲜的,所以放了一小勺生抽+一小勺子料酒! 锅中入油,大火烧热后加入配料爆香,随后放切好的青瓜和虾仁,大火快速翻炒均匀至断生!

3. 然后呢开始放调好的酱汁了哦~两勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油+少许白胡椒粉+一点白糖,小火煮一会儿,让味道更浓郁! 小火慢炖一会吧……汤汁收得差不多的时候就可以出锅啦~最后撒上葱花就OK辣~~

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