1. 4-6个月内，宝宝每天最多喝2次配方奶（即早晚各一次）；7-9个月内可减少到3次，每次90ml左右。除了喂奶外，宝宝每天还需饮用500ml左右的白开水或清水（具体需根据宝宝耐受情况而定）。
2. 建议给宝宝提供营养好、易消化的食物。由于4～6个月的宝宝已经开始萌牙，消化功能也逐渐增强，可以开始逐渐添加辅食了。不过这个阶段宝宝每日进食仍以奶类为主，辅食仅吃一两口试试宝宝反应即可。从6个月以上起，可以适当增加辅食的用量和频次，并逐步取代奶类的位置。
3. 给宝宝喂食的次数应逐渐减少，由三餐变为两餐，最后过渡到一日三餐。在宝宝1岁以后，可以在早晚给孩子加两次糕点类食物，如面包、馒头片等，但应注意适量。
——摘自《张思莱科学育儿全攻略》
涂婷梅优质答主辅食的性质与母乳不一样，它所供给的营养可在胃中停留更长的时间，宝宝会由此渐渐学会有规律地进食。每顿饭应安排在两次喂奶之间，如果宝宝只吃很少或吃得不欢，可以延长辅食与母奶的时间，如果宝宝吃得很棒，可以考虑减少母奶的喂哺。一般可安排吃两顿饭，每隔3-4小时加一顿辅食，每天母乳5-6次左右。同时应鼓励宝宝每日喝300-400毫升的鲜牛奶。随着辅食量及其它代乳品摄入的增加，每次喂奶量相应减少，两顿辅食之间及睡前那一次的奶量应足量，保证每日总体摄入量的满足。辅食提供的能量不应超过全日总能量的一半。
对于不爱吃饭的宝宝，不可强迫喂饭，要找出不爱吃的原因，可从调整辅食质量及改进喂哺技巧着手。在吃固体食物方面，每个宝宝的个体差异很大，家长应耐心教会宝宝学会咀嚼和吞咽。此阶段训练宝宝用杯子喝水，每次30-60毫升，每日3-4次。用小勺喂辅食，从每天2-3勺开始，逐渐增至10勺左右。
