8个月宝宝能吃毛桃吗?
八个月的宝宝已经可以吃很多东西了,当然包括毛桃! 毛桃就是桃子,只是产地不同,品种不一导致的叫法差异罢了。现在正是桃子上市的季节,粉嫩多汁的水蜜桃、黄澄澄的黄金桃、红如玛瑙的血桃……让人看了便忍不住想买,买回来更是香甜可口、软糯怡人。不过,虽然毛桃看起来柔和可爱,毕竟也是个“大孩子”了,有点小性子,也有点多刺少肉,在处理和给宝宝食用的时候还是要多注意。
一、处理好再给娃吃 小朋友的小手十分灵巧,对各种事物也充满了好奇,看到大人吃东西总是忍不住上手。特别是像毛桃这种外表凹凸不平,还有毛毛扎手的水果,更要注意先处理好了再给宝宝吃。
1. 清洗 吃之前妈妈一定要仔细清洗水果,尤其现在是夏天,细菌更容易滋生,如果只是简单冲洗干净可不行。应该用流动的冷水浸泡半个小时,再用流水冲洗几遍,这样才能将可能沾染的病菌洗掉。
2. 去皮 有些水果皮中含有的营养物质是最多的,比如抗氧化成分维生素C就主要存在于水果皮中,所以为了宝宝能吃到有营养的皮肤部分,也应该把皮去掉。但去皮也要讲究方法,如果用刀刮去表皮,很容易刮伤果肉;如果用力搓洗,也会让表面营养素随水流冲走。正确的方法应该是,先用流动水洗去表面的果胶,再放在菜板上用菜刀轻轻刮去外皮(注意不要用刀切开)。 二、控制量,细嚼慢咽 宝宝吃的水果除了要保证新鲜、干净外,的量也不宜过多。尤其是本来就容易腹涨、消化不良的宝宝,更应该严格控制饮食的量,小心吃多了引起肠胃不适。另外,宝宝的咀嚼能力还比较弱,给娃吃水果的时候,应该尽量切成块状,或者用勺子压成泥状喂食。
三、特定食物需特别对待 如果宝宝对某种食物有过敏现象,那么在护理上就要特别注意了。对于特定的食物,比如鸡蛋、海鲜等,一定要谨慎,最好等宝宝满一岁以后再吃。在辅食添加的过程中,如果出现不明原因的不适,也应及时停止进食某类食物,观察状态。