产后半个月能吃什么菜？
我生完孩子，在月子里，我家是南方的，所以吃的都是比较清淡的，但是也不至于没有油水，鸡肉，鱼肉，排骨这些是每天都有的，汤里也是有油的，但是不多。蔬菜也是天天都有的，水果也是，就是没有吃凉的东西。我月子最后几天，老公给我买了香蕉和草莓吃，我觉得味道都很不错啊~ 出了月子以后，我就开始暴吃了……哈哈哈，我老公被我骂惨了，说我没营养，胖太多太快了，其实我感觉我月子里真的吃得很少了……
出月子后，我除了不吃冰的食物外（哪怕温度很低，我也没吃，怕肚子痛），啥都吃了，水果吃了很多，香蕉西瓜桃子等等，肉类也是，鱼啊鸡啊猪肉啊，什么都吃，反正我婆婆做的饭很好吃，我又很喜欢，就吃很多，特别是鸡汤，我喝了好几碗（因为月子里妈妈和婆婆都对我特别好，我也不敢任性的只吃自己喜欢的，所以月子里我是很乖的，所以出了月子我就把自己喜欢的都补回来了哈哈哈）。
但是！我有注意一点就是，无论什么食物，我都只是吃六七分饱，绝对不会让自己吃得撑，哪怕再喜欢。我整个孕期体重增长了18斤，宝宝出生时7.2斤，所以我的恢复期要比别人短很多，产后第5天我就自己一个人去超市买菜做美食了哦~
这里提醒楼主哦，不论如何，月子里的饮食一定要保证均衡和适量，千万不可以贪吃，否则贪吃的后果要自己买单的哦，毕竟身体是自己的～