8个月宝宝喝水多好吗？
八个多月的宝宝，一天大概喝多少水合适呢？ 一般来说，如果宝宝没有腹泻、呕吐等需要大量补液的情况，每天饮水量在600ml左右，如果温度较高或宝宝活动量较大导致身体散热量增加的话，对液体的需求也会有增加。 但如果宝宝在夏季高热出汗或者玩耍后大汗淋漓时，可以适当补充一些温水。不过因为宝宝体内有调节水分的机制，一般不会出现缺水性生理紊乱，只要注意及时更换浸透的衣服，不要使宝宝受凉就可以了。 其实除了饮水外，来自奶类、辅食、药物等的液体也是要计算在内的哦！ 比如说，刚刚哺乳后的初乳中含有7%左右的固体物质（主要是蛋白质与脂肪），在每次喂奶后，妈妈也需要给宝宝适时地补充水分，以确保宝宝的代谢水平维持在稳定状态。 而对于辅食添加期的宝宝来说，随着饮食结构的调整，每日饮用的水量也需要略有提升，确保宝宝可以摄取足量的水分。
有些药物也有溶水性，也是可以给予适当的温开水的。 在保证宝宝正常进食的情况下，每日饮水量维持在600-1000ml之间，如果是母乳或者配方粉喂养且日常饮水量不足的宝宝，可在两餐间适当给其增加饮水次数，但应注意避免一次性给宝宝摄入过量，造成宝宝肠胃不适。 值得注意的是，无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子，都要避免给孩子食用糖份过高的饮料，如果汁、汽水等等。
这些甜食可能会抑制孩子咀嚼功能和消化液的分泌，进而影响孩子的食欲和消化功能，而且过多的糖分会引起宝宝龋齿，危害牙齿健康。