清脂素减肥有副作用吗？
这个我深有体会，因为之前吃的药里面就有清脂素这个成分，也是当时看中了它能够在不节食、不运动的情况下减脂才买的！ 确实在吃清脂素期间没有节食或者运动的需要，它是从摄入的方面着手让你减少热量，但是不是通过拉肚子或者其他不舒服的症状排热量的，所以在正常饮食的情况下它可以安全的进入体内来发挥功效。
不过这种通过调节代谢来瘦的方法是一个“慢工出细活”的过程，见效没有那么快，我当时是在吃了5盒以后开始看到体重的下降的（一盒里面有6颗，一天1粒），大约下降了3斤左右，虽然看起来不多，但是我整体感觉人的状态变好了不少，也没有想吃东西的欲望，所以继续吃着清脂素每天按时按点吃饭，体重逐渐下降直到达到我的目标值。 在停止服用清脂素4个月以后我的体重一直没有反弹回来，而且一直以来我都保持清淡饮食的原则，不吃高脂肪高热量的食物，所以我认为清脂素给我的身体带来了良好的代谢变化，才能让我一直保持在正常的体重范围内。
其实不管是哪种减肥方法只要能够坚持下去并且做到严格遵循，那么就不会对身体健康造成任何的影响；如果自身难以控制食欲或者是难以坚持，可以试试清脂素来帮助调节代谢，减少热量的吸收，减轻身体的负担，让你在健康的道路上越走越远.....