三七粉对尿酸的作用吗?
三七和中药一样,都是“药食同源”的宝贝,具有降血压、降血脂、降血糖的作用。同时,还可以抗氧化、抗凝、免疫调节、抗肿瘤、抗炎镇痛等重要作用。那么,服用三七粉对于高尿酸血症患者是否有帮助呢?答案是肯定的。 三七含有槲皮素和山柰酚两类黄酮化合物,可通过抑制尿酸合成酶(黄嘌呤氧化酶)的活性从而减少体内尿酸合成的过程,进而达到降低血尿酸的水平;另外,有实验表明,三七总皂苷可抑制炎性因子白细胞介素1β(IL-1β)的释放,进而起到抑制尿酸盐晶体吸附在肾脏细胞上,减轻肾脏细胞的损伤,保护肾功能。
总之,对于尿酸水平高于正常值的患者,可以在医生的指导下正确服用三七进行治疗,以控制尿酸水平。但需注意,三七毕竟属于中药材,在用药过程中应遵医嘱,不可自行加大剂量或延长用药时间。 除了药物治疗外,生活上还需要注意以下事项:
①多吃碱性食物,比如蔬菜、水果,可以保持尿液偏碱,有利于尿酸排泄;
②多喝水,不要憋尿,防止尿酸聚集形成结晶;
③避免剧烈运动,适当进行有氧运动;
④远离烟酒,特别是啤酒,由于酒精会导致体内乳酸堆积,抑制肾小管分泌尿酸,减少尿酸的排除,增加罹患痛风的风险。