10岁儿童背疼原因？
一、儿童后背痛可能的原因有哪些呢 首先应明确孩子后背疼痛并非由器质性疾病所引起，而是由于生理性或功能性因素所致。家长应注意观察孩子的姿势是否正确，是否有腰背部受凉史等。其次还要查看有无其他症状与体征伴随出现，以利判断病因。 二、怎样处理及预防 1.纠正不良姿势 （1）避免长时间不良坐姿。注意休息，适当增加腰部锻炼。 （2）使用合适枕头，不宜使用过低或过高枕头。
（3）减少弯腰次数和时间，保持腰部挺直。 （4）减轻脊柱负荷。避免过度体育锻炼，注意劳逸结合。
（5）及时治疗肾脏疾病、胃肠疾病、糖尿病等疾病，以免出现肾积水、胃肠胀气等，从而刺激脊神经后根，产生腰部及下肢疼痛。
三、家庭护理要点 ①注意休息，调节生活方式，避免久坐、久站；②热敷或者温水泡脚，每次15～30分钟，每日1次；③睡眠时选择硬板床，保持清醒状态；④每天做腰背肌训练，两目睁大眼睛，头用力向上抬，停留片刻后，再慢慢向下，重复做6～8次；⑤如果经过上述方法3天之内不能缓解症状，应及时去医院就诊，排除其他疾病引起的腰背疼痛。