儿童脸上干燥怎么办?
1、适当护肤很重要 宝宝的皮肤特别娇嫩,需要父母用心呵护才行。特别是冬季气候干燥,更要注意宝宝脸部的保湿工作。在给宝宝洗脸洗头洗澡的时候,要避免使用刺激性强的清洁用品,以免破坏皮肤表面的油脂层,导致皮肤干燥、瘙痒等问题出现。同时注意室内温度不要过高,避免暖气、空调等设备吹出干燥气流,让宝宝一直处在“冒汗”状态。
2、食物调理也很重要 家长需要注意日常饮食,帮助宝贝补充营养的同时,也需要注意对易过敏食物的忌口,这样才有助于减少宝宝湿疹复发的机会。另外,可以适当为宝宝补充维生素和矿物质,例如维生素A、B族维生素、C等,可以帮助肌肤增强屏障功能;而钙、镁、锌等矿物质则可以改善神经传导速度,有利于消除皮肤炎症,都是很有帮助的。 (1)富含蛋白质的食物 如瘦肉(鸡、鸭、猪、鹅等肉类均可)、鱼肉、蛋类、豆类等,这些蛋白质丰富的食物可为人体提供必需氨基酸,从而促进新细胞生长,增强免疫力和皮肤抵抗力,进而起到防治湿疹的作用。
(2)富含维生素的食物 尤其是含维生素A、B族维生素、C等,可改善皮肤状况,消除炎症,如动物肝脏、胡萝卜、南瓜、菠菜、蛋黄、苹果、香蕉等,都是宝宝日常补充维生素的好帮手。