婴儿需要补钙镁锌吗？
首先告诉你答案，不需要专门补钙、镁、锌！ 但是需要补维生素D（促进钙的吸收） 0~6个月的宝宝每天需要400iu的维生素d； 7个月~2岁，每天需要600iu的维生素d； 2岁以上，每天需要800iu的维生素d。 除了维生素d，其他都不需要额外补充！ 钙剂、镁剂、锌剂都不是孩子必需的元素。 而且！ 1. 钙镁锌等大量摄入有可能会引起中毒，比如急性肾功能衰竭，高钙血症，高尿酸血症等等。
2. 维生素D是脂溶性的维生素，很难通过体液分散到全身，所以我们需要给宝宝补充维生素D，促进肠道对钙的吸收。 如果妈妈觉得担心，可以每天带宝宝去户外晒太阳，适当增加体内维生素D的含量。 一般不建议直接补充鱼肝油，因为维生素A、维生素E都是油溶性维生素，补充鱼肝油容易导致过量。