孩子发烧怎么降温快?
孩子发烧时要遵从阶梯式用药原则,也就是先物理降温,再服用退烧药,实在不行再打退烧针。一般孩子体温在38.5℃以下时采用物理降温即可。
在物理退烧中,采用温水浴,或泡澡更为有效,不但效果好,且舒适度较高。这里所指的温水不是通常理解的接近体温的温度,而是比发热儿童的体温低3-5度,比如孩子 38度的时候用35度左右的水泡澡,孩子的散热感受器接受信号后即刻发出出汗等散热指令。而且大量水分对于汗腺的刺激更加可靠安全。泡澡时间在15分钟左右为宜,如果孩子在过程中有寒颤、冷战等反应应该立即结束。
另外用比体温低3-5度的湿毛巾擦拭颈部,腋窝和腹股沟等血管丰富的地区,也有一定效果。另外冰敷不是世界卫生组织推荐的降温方法,因为会导致局部血管痉挛,影响散热。而且对有皮肤准备的儿童更加危险,容易发生冻疮。