怀孕两个月可以吃方便面吗？
1、泡面是油炸食品，而且油很坏（一般用的是棕榈油），所以泡面是垃圾食品中的垃圾； 2、方便面调料里含有大量的盐分和味精等添加剂，对宝宝非常不好！
3、方便面的面饼是用高温熟化的，里面缺少赖氨酸等重要氨基酸，营养极不平衡。孕妇吃方便面会缺乏很多营养元素，从而影响胎儿的发育，还会使孕妇体质下降。 所以呢还是不要吃的好~
但是偶尔吃一两次也没有多大关系啦...不过为了宝宝着想嘛还是要少吃咯~~最好是不吃哦！ 还有啊，平时多吃点蔬菜和水果也是很有必要的哦.可以补充维生素和纤维素. 希望对你有帮助吧 O(∩_∩)O
下面再给你推荐一些其他的食物吧！都是有利于宝宝的生长发育的哦！
准妈妈要注意均衡饮食，做到不偏食不挑食，这样才是对宝宝最有利的。以下这些蔬菜准妈们一定要多吃哟~
1、菠菜：叶酸很丰富，铁质也很高，并且有促进蛋白质的吸收作用，还能促进孩子的视觉功能发展，对于预防贫血也有很好的效果。
2、花菜：维他命C含量非常高，能增强抵抗力外，更可以促进骨骼的生长。其中含有的类胡萝卜素更是良好的抗氧剂，能有效保护幼儿的大脑。
3、胡萝卜：富含丰富的维生素A，能够维护眼睛和在夜里的视觉能力，也能促进牙齿和骨胳的发育生长。另外胡萝卜中还含有木质素可以提高机体的免疫功能。
4、洋葱：它含有丰富的维他命B1、C、E和叶酸成分，还含有前列腺素A等多种营养成分，可以有效降低胆固醇，帮助软化血管。在孕期食用不仅可以帮助预防妊娠高血压，还可以缓解孕期不适感。