冷冻罗非鱼怎么做好吃?
今天买了两条罗非鱼,准备炖汤喝。 以前没咋做过,也不知道怎么做才好吃。 在网上搜了一下,众说纷纭,有说加辣椒的、有加豆酱的、有加豆腐的…… 反正我也记不住了,就按照一个清炖的做法来做吧。
1.把鱼身上黏糊糊的东西冲洗干净(我忘了拍照了)
2.锅烧热,倒油,放几片姜,再把鱼放进去煎一下,煎至两面金黄即可盛出备用
3.锅里留底油,放入葱、蒜、八角爆香
4.倒入开水,加入料酒、生抽酱油、老抽酱油,把鱼放进去,大火烧开,撇去浮沫
5.加入冰糖和盐,小火焖半个小时左右,至汤汁浓稠,鱼肉熟透
6.盛盘,撒葱花、剁辣椒或者青椒圈点缀,一碗香喷喷的罗非鱼汤就做好了! 我家的鱼是新鲜捕捞上来的,所以特别鲜嫩,没啥刺,小孩子也可以放心地吃鱼了。 如果喜欢重口味儿的,可以在炒料的时候多放些辣椒或豆瓣酱。 我是属于无辣不欢那种,所以放了不少的辣椒。 但是大家要根据自己的口味来调整啊,别学得跟我一样嗜辣成疾…… 喝了这碗美味的罗非鱼汤,顿时觉得全身都暖暖的,肚子也咕咕叫了起来~