7个月宝宝能吃莴苣吗？
7个月的宝宝已经可以添加辅食了，此时宝宝已经具备咀嚼能力，因此是可以吃些较硬的蔬菜的，如胡萝卜、黄瓜、西葫芦、芹菜等；也可以吃些水果，如苹果、香蕉、西瓜、猕猴桃等。 不过给宝宝添加辅食要遵循一个原则，那就是由少到多，由稀到稠，逐渐增加，这样才不会宝宝引起消化不良。比如说刚开始给宝宝喂菜汁或果汁时，先喂一两勺，如果宝宝适应了，没有出现腹泻等情况，再慢慢加量。
除了要注意用量，还要注意给宝宝吃的食物要熟透，以免宝宝吃了不熟的饭菜出现拉肚子等疾病。 有的父母担心给宝宝吃得过多，会伤害到宝宝的胃部。其实，宝宝在6个月以前消化功能没有发育成熟，胃容量较小，即使吃多了，也不会对胃肠道造成负担。相反，由于宝宝生长发育需要，摄入的营养物质不足，才可能损害胃肠功能。 所以爸爸妈妈们不需要担心，只要按照上述方法来，就能顺利添加辅食，并让宝宝营养到位。