4个月宝宝喝多少米粉?

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四个多月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这个时候宝宝的肠胃功能比较弱,所以第一次添加最好是选择营养丰富易消化的米糊。那么四个月宝宝吃多少米粉合适呢? 每个宝宝的胃容量是不一样的,因此不能直接判断给宝宝喂多少米糊是正确的。一般情况下,每次喂食的量要大致相同,一天总共摄入的米糊量不能超过20克(约一小勺),分四次食用。

另外需要注意的一点就是,虽然此时宝宝已经长出牙齿,但是奶类仍然是其主要食物,米糊等辅食只能作为一种补充。如果妈妈发现宝宝有偏食的习惯,一定要及时纠正,必要时可以带宝宝去医院进行微量元素检测,看看是否为缺乏某种营养素所致。

四个月宝宝除了要注意适量进食外,还要注意开始添加的辅食不宜过咸、过甜。因为口味过于辛辣或酸甜都会对宝宝的味觉发育产生不良影响,而且也容易让宝宝对后期口味更重的食物产生偏爱,从而导致偏食挑食。

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4个月宝宝开始尝试辅食,首先应该从米粉开始,每次5勺米粉,加入适量的水或奶,调成比较均匀、细腻的糊状,用小勺舀起,捏住宝宝下巴轻轻喂食。

在刚开始接触辅食的时候,宝宝吃米粉的量并不需要太多,可以先从每天一次开始尝试,适应过来之后再增加,同时根据宝宝的体重也可以对米粉的用量具体调整。

一般情况下,4个月宝宝添加的米粉一天应该在10-30克之间,最多不超过50克,因为4个月宝宝最主要的还是吃奶,辅食只是一种辅助,不建议吃太多,以免给肠胃造成不良刺激。

刚开始吃米粉的时候,妈妈们应该让宝宝适应同一种米粉,尽量保持辅食种类的单一,以免影响宝宝的肠胃健康,适应过来之后再考虑转换品牌或者增加辅食的种类。

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