明星是如何瘦身？
1、吴昕 吴昕自从参加了《我家那闺女》以后，减肥成功，瘦了不少，看看这对比照，简直像是换了个头！ 很多人都说吴昕的减肥方法值得借鉴学习，其实她的减肥方法很简单，就是在饮食上控制热量，多吃蔬菜，主食减量，营养搭配均衡，在加上每天一定的运动量，效果显而易见。
2、张天爱 张天的减肥方式同样是严格控制饮食，在她自己的微博中就能找到她吃的食物，几乎大部分都是粗粮，蔬菜，高蛋白肉类等，零食基本上不存在。同时配合适量的运动来达到减肥的目的。
3、刘雯 刘雯之前参加秀场的时候，被粉丝偶遇，发现她的手臂肌肉非常壮实，询问过后才知道，原来是为了增加臂力而进行的健身训练。
作为超模，对身材的要求非常严格，除了平时的控制饮食外，每天都会坚持练习瑜伽，增强身体的柔韧性。