西瓜肉有什么作用?

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“西瓜”一词最早记录于西汉的《西京杂记》中,唐代的《食经》也记载了这种水果,但当时人们只是意识到这是一种味道很好的水果而已,并没有发现它其他的价值。 直到明代李时珍在《本草纲目》中对它的药用价值进行了论述: “按胡洽编修云,医家不以西瓜为药者,以瓜性冷而不进阳分故耳。然有热痰壅肺而喘咳者,以鲜瓜剖开连皮食之,比用寒凉药物润肺止咳更有效;若阴虚火炎,口舌糜烂,咽喉不利者,食之则愈。又据元人王祯《农书》说,北方多患痔疮,用西瓜脯吃甚效,可见其清热凉血之功。”

所以,从明代开始,西瓜的药用价值得到了广泛认可,并流传至今。 西瓜可炒可炖还可泡茶,那里面都有什么功效呢?

1、西瓜汤 材料:西瓜500g(取瓤,去籽) 方法:将切好的西瓜块放入锅中,加冰糖适量,清水熬成汁状即可饮用。

2、西瓜酱 原料:优质新鲜西瓜5000g,花生米500g,豆腐干300g,香葱适量。 调料:酱油400ml,白糖100g,味精少许。 做法:把花生用清水浸泡后去皮,然后将花生、豆腐干都切成小粒,加入酱油、糖和味精调匀备用。

最后:锅中放油烧至四成热时下葱花炒香,倒入备好的食材翻炒片刻即成。 备注:也可以放入青椒或尖椒同炒,更加味美。

3、西瓜茶 准备西瓜一块,茶叶少许。 把西瓜切块与茶叶一起放到杯中,加入开水冲泡,加盖焖10分钟左右,待凉后即可食用。 具有清热解毒、止渴生津的作用,对于发热、暑热烦渴等有较好的疗效。

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