婴儿睡前能吃米粉吗？
宝宝6个月之前，我都是给他吃母乳或者奶粉，几乎没有给他吃过其他食物。但到了6个半月起，我开始慢慢的给他添加辅食了。因为宝宝6个月后，母体带来的铁元素基本吸收完，而奶粉里面含的铁质又是不能被人体吸收的二价铁，必须经胃酸作用生成三价铁后才能被吸收。所以这个时候开始给宝宝添加含铁丰富的辅食非常重要！ 米粉是宝宝的第一口辅食，也是最适合宝宝的辅食之一。因为米粉好冲调、易消化，且富含营养物质，尤其是铁元素含量非常的高。刚添加辅食的宝宝可以每天给孩子喂1-2次米粉，每次5g左右，直接倒入碗里用温水或奶液调成糊状喂食即可。
在米粉里加入一些蔬菜泥和肉泥等辅料，可以让米粉的口感变得更好，更受宝宝的欢迎。但是要注意添加辅料的顺序，应先加一种，适应几天后，再换另一种。比如先加蛋黄泥，3天后加胡萝卜泥，又3天后加蔬菜末等等。 除了铁元素外，米粉里还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是婴幼儿成长所需营养成分的重要来源。而且在宝宝满4个月时，唾液腺会分泌更多的唾液，这时候宝宝已经具有舔尝味道的能力了；到6个月时，很多宝宝已经开始出牙，牙齿的萌发使得味觉更加敏感，因此这个阶段是培养饮食偏好的重要时期，及时的添加辅食能够更好的锻炼宝宝的咀嚼能力（有助于语言功能的开发），同时形成对食物的偏好，为将来多样化的饮食打下基础。