婴儿多大该补?
自打孩子呱呱坠地那一刻起,就有看不见的手牵引着家人不停的向前跑,刚出生的小孩要穿几十块一件的内裤,过几个月要喝儿童酸奶、吃儿童酱油,1岁多应该吃三阶段的奶粉,再大大就该吃减肥餐……针对宝宝的这些消费,妈妈们都有没有想过这样两个问题:宝宝为什么需要这些?商家又怎么会抓住我们的心理?
宝宝有必要用专用的毛巾吗?
对于第一个问题,虽然我知道很多人都是抱着孩子看过来的,但是真的要给宝宝买专用毛巾的话,其实你完全没有必要,因为宝宝本身的免疫力就比成人要高,也就是说宝宝对细菌抵抗的能力比我们要强,所以再说了,我们用的毛巾上又能保证没有细菌呢?所以与其去买那些专用的毛巾,还不如好好的洗洗家里的毛巾,晾晒在家里的太阳底下,这样反而会更好一点。
多大应该给宝宝补钙?
一、婴儿补钙为何必须科学
给宝宝补钙,无疑是很多新妈妈的头等大事。而市面上各种补钙产品让人看的眼花缭乱,不知道怎么去选择。另外,从母乳中得到补钙是最理想的方式。
二、吃什么补钙最好
母乳补钙是最理想的方式
母乳包含了矿物质和维生素,是宝宝补钙的首选食品。根据我国的饮食习惯,芝麻酱是常用食品,它在补钙方面价值仅次于牡蛎。芝麻酱含钙量尤高,每100克中含钙870毫克,仅次于牡蛎。
乳类是宝宝补钙的最佳食品
母乳的优点是含钙量高,吸收率也比较高,这样就不必摄取额外钙,而且母乳中钙磷比例适当,钙的吸收率高。配方奶中强化维生素D,也是补钙的好选择。
三、婴儿多久补钙一次
补钙并不是次数越多越好。宝宝补钙应该是持久的、一贯的,但不是盲目的、杂乱的,这需要妈妈的细心和耐心。1岁内的宝宝以乳类饮食为主,无需额外补钙,母乳和配方奶粉中的含量已经足够。
宝宝满月以后,就可以进行补钙了,宝宝大约4个左右,体内的钙基本就消耗殆尽了,这个时候就需要及时的给宝宝补充了,如果不是人工合成的钙(指的是琥珀钙、磷酸钙、葡萄糖酸钙等),宝宝的胃肠道一般都能接受,常见的如鱼肝油、乳钙、葡萄糖酸钙等。不管哪种补钙产品,都需要宝宝胃肠道的吸收,所以,各种钙的含量、吸收率,以及宝宝的吸收程度都是不可能相同的。鱼肝油中含维生素D,能够帮助钙质吸收。葡萄糖酸钙,吸收率不高。
除了补钙还要补维生素D。预防儿童骨质疏松,补充维生素D比补充维生素A更重要。维生素D在食物中含量极少,主要是晒太阳、含脂肪食物(如肝脏、鱼类、蛋黄等)和光照。