运动牙套有什么作用？
我是戴过活动牙套和隐形牙套的，可以来聊聊这个事。 先说结论，不管是活动还是隐形，牙套的作用都是磨掉牙齿表面的牙釉质，让牙齿变“软”，从而为牙齿移动做好准备。 但，两者是有区别的。
1、矫正方式的不同 隐形牙套是通过连续不断戴用透明的矫治器，对牙槽骨及牙周组织施加轻微而持续的力量，改变口腔颌面肌肉的机能，逐渐使牙齿发生移动，达到治疗目的。 活动牙套通过佩戴矫治器（牙套），利用矫治器的机械力量，逐步使牙齿移动，实现牙齿矫正的目的。 两者的原理是一样的，都是利用了生物力学中的“生物诱导机制”——牙齿周围的骨组织和细胞，对于外力产生的反应是移动并创造新的骨组织，这一过程是十分安全的。
2、对牙齿的影响不同 因为隐形牙套是戴着看不见的，所以不会对美观产生影响。 而活动牙套因为要摘下进行清洗，可能会影响外观。 隐形牙套因为是整个牙齿整体移动，所以对牙齿的影响是比较小的。但是，如果牙齿拥挤程度严重，在矫正的过程中可能还需要拔除一些牙齿，这时候对牙齿的影响就会比较大。 至于活动牙套，由于是单单针对牙齿做调整，所以会相对隐形牙套对牙齿的影响更大一点。
3、牙齿移动的程度不同 由于隐形牙套是佩戴者自己摘戴的，所以不能像活动牙套那样对牙齿进行非常精确的控制，牙齿移动的程度一般是比较大的。 对于某些难度较大的病例，可能需要配合拔牙等辅助治疗，才能完成矫正目标。 活动牙套则可以通过医生的操作，对牙齿进行精细的调整。
当然，无论是隐形牙套还是活动牙套，在矫正过程中，牙齿都会受到一定影响，出现轻微松动的现象。 但是，当牙齿矫正完成后，这种松动现象会慢慢减轻直至消失，牙齿也会重新稳固下来。 不管是什么类型的牙套，毕竟只是起到辅助作用的。牙齿能否整齐，很大程度上取决于医生的医术和经验，以及患者与医生的配合度。