野山鸡有什么作用?
1.药用价值 《本草纲目·禽部》载,“鸡肉(雄),补虚劳,肥五脏”“公鸡,能治阳痿早泄、小便频繁”;《中国药典》亦有记载,“鸡肉(公鸡),性味甘温,入肝经和肾经,可温中益气、补精填髓、益血生肌。用于虚劳瘦弱、中虚脘痛、泄泻、眩晕、心悸、头痛、失眠、月经不调、产后乳少等。” 将野鸡用于治病、保健确有科学依据和丰富经验传承。而现代医药学研究亦表明,雌雄雉鸡均含有类似雄性激素的物质,对神经系统有兴奋作用,能提高机体活动能力,消除疲劳,增强机体的抗病能力。还含有多种氨基酸和无机盐类元素,这些物质均为维持机体正常代谢的重要原料。适当食用野山鸡对健康人具有重要的调养及养生功能。 2.营养功效 中国农业科学院北京畜牧兽医研究所试验表明,与家鸡相比,野山鸡的蛋白质含量要高6%左右,脂肪含量低30%以上,碳水化合物含量也较低,还含有较多的胡萝卜素、维生素E等物质。可见,吃野山鸡比吃家鸡能够带来更为丰富的营养体验。
由于身体中需要拥有富含饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的比例为1~2:1的油类,才能保持健康的状态。从这一点上来讲,吃野山鸡要比吃家鸡更有优势。 根据中国农科院饲料研究所的分析,每100克野山鸡富含水分74克、蛋白质19.5克、脂肪7.8克、碳水化合物1.8克、灰分0.8克、钙6毫克、磷186毫克、铁1.3毫克、锌1.2毫克、铜1.2毫克、锰0.7毫克、钾226毫克、钠82.1毫克、镁37毫克、硒6.52微克、铬70.2μg、铜65.9μg、铁57.8μg、锌41.2μg 和 钼7.3μg。 在营养价值方面,野山鸡的确比家鸡高一些。