柠檬柚子茶有什么功效?
柚子柠檬蜂蜜茶有良好的美白功效,是很好的减肥饮品,经常喝还可以预防口臭,美容护肤。
自制柚子柠檬蜂蜜茶步骤:
一、首先准备一个柚子,将柚子的果皮和果肉分离开来,剥出柚子的果肉备用。
二、把柚子的果皮用盐揉一下,去掉苦味,然后切成丝泡入水中一个小时,泡好后把柚子皮的水滤干。
三、水滤干后,把之前的柚子皮和柚子肉一起放入锅中,放入2-3勺的冰糖,然后倒入2茶碗的清水,把柚子皮煮至透明状。
四、将煮好的柚子皮和柚子肉一起放入器具中,冷却后放入事先切好的柠檬片,再倒入蜂蜜,搅拌均匀,密封好,放置冰箱冷藏2-3天后就可以享用了。