九个月辅食吃什么?

九个月的宝宝已经出牙,可以适当添加些粗纤维的食物,比如新鲜的蔬菜、水果都可以弄成泥糊状给宝宝吃(注意!要把蔬菜煮熟后去掉菜梗再给宝宝吃);还可以吃一些粗粮,如玉米粉、燕麦等调成粥给宝宝吃,这样有利于牙齿的生长和胃肠道的消化能力。 九个月的宝宝已经能够爬了,因此可以锻炼一下宝宝的咀嚼能力。