祁门红茶有什么功效?
中医理论讲“红茶为温性,绿茶为凉性”,而红茶的制作工艺比绿茶更繁复,茶性更温醇,因此特别适宜秋冬季饮用。红茶含有大量的蛋白质和糖,以及丰富的维生素P,即“芦丁”,能增强血管壁韧性,减少脆裂,防止脑血管破裂,有明显的活血化瘀作用,并能利尿解毒、降低心脑血管系统发病率等作用。红茶中还含有一种具有抗衰老的黄酮类多酚类化合物,可消除血管细胞中游离氧自由基对血管和人体组织的损害,从而起到抗衰老和预防癌症的功效。
具体来讲,祁门红茶的功效主要表现在以下8个方面:
1、 帮助消化,促进食欲
祁门红茶含有蛋白质和糖,而且包含有丰富的芳香族醇类,果酸类,氨基酸,维生素D等多种能增进食欲,促进消化的成分。去胃肠喝上一杯祁门红茶,定会感到肚内热气升腾,烦热消解。
2、 美容美颜,延缓衰老
祁门红茶中含有抗氧化、收敛性的茶多酚(黄酮类化合物)等天然营养成分,能阻断氧化自由基形成的链式反应,防止肌肤老化,达到美容美颜的效果。
3、 提高人体免疫力
祁门红茶中含有的茶多糖,是一种降血糖、调血脂的活性成分,被医学界称为“胰脏的放线毒素”,对糖尿病以及心血管疾病具有很强的预防和治疗作用,被誉为继胰岛素后糖尿病人的第二号良药。而且茶多糖也是人体免疫系统的激活剂。
4、 止痢抑癌,解毒防腐
祁门红茶含有丰富的香豆素、黄樟素等有效成分,具有明显的抑制病菌,收敛止痢的作用,对杆菌痢疾等均有良好疗效和预防作用。
5、 提升心脏血管的机能
祁门红茶中含有咖啡硷及肌酸等,能强心,促进血液循环,扩张血管。使人体的末梢血管达到正常,从而有效的预防心血管疾病的发生。
6、 兴奋和提神
祁门红茶中含有的咖啡硷能兴奋中枢神经系统,帮人体的消化腺分泌消化酶、促进血液循环和汗腺分泌,达到利尿排毒的作用。
7、 温胃消暑的功效
祁门红茶性甘温,具有很好的暖胃功效,可以刺激人体消化道,促进食欲,帮助消化,具有明显的消暑解热效果。
8、 健康骨骼
祁门红茶含有较多的钾,多喝红茶,以钾可以调节钙的平衡,有助于促进骨骼强壮。