鱼头罗卜汤有什么功效?

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首先它具有发汗解表,散风祛湿之功效,可以有效预防流行性感冒及感冒初期。

其次、鲢鱼的头中含大量的脑白金及丰富的蛋白质、维生素含量极高,萝卜具有杀菌消炎、清新口气、消食化滞、润喉清脑的功效,二者合用对消化系统是绝配的最佳搭档。

再次鱼头萝卜汤中的鲢鱼头和萝卜以及配料中含量极高的钙、磷元素、铁元素和维生素,极易人体吸收,经常饮用对中老年人尤其是婴幼儿和正在发育期的青少年补充生长发育不可缺少的钙质,具有非常突出的功效。常喝鱼头萝卜汤,可以有效的降低神经系统的兴奋性,从而起到镇静安神的作用。

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