鲜青虾怎么做好吃?

于芷梓于芷梓最佳答案最佳答案

分享一道简单快手,营养美味又特别应景的夏至美食——椒盐皮皮虾! 鲜甜味美、壳薄肉嫩、营养价值高的皮皮虾(基围虾),可以说是海鲜界的“平价款”了,味道清甜,肉质软嫩,做成椒盐咸酥的味道更是棒呆了! 制作过程也是超级简单哦~

1.清洗去皮去头 选购新鲜干净的皮皮虾,放入清水中浸泡20分钟,期间换几次水,充分洗净备用。 用剪刀把皮皮虾的爪子剪掉,然后用刀沿着背部切开,去掉皮皮虾的皮和头部;也可以不去,直接啃着吃更带劲!

2.裹粉炸制成熟 用刀轻轻刮去皮皮虾身上的砂包,然后放入碗中,倒入适量胡椒粉、盐和料酒拌均匀,腌制15分钟左右入味。 将低筋面粉和淀粉混合过筛,倒入腌好的皮皮虾身上,用手抓拌均匀。锅中热油,小火炸至颜色变深,表皮酥脆即可捞出控油。

3.制作椒盐粉 准备葱花和姜末,花椒粉和五香粉一起装入小碗中,锅中倒入少量油烧热,浇在辣椒末和蒜末上激出香味,拌匀成椒盐粉。 喜欢吃辣的可以再来点小米椒圈和辣椒面,更够味!

4.收尾工作,完美出锅 捞出的皮皮虾控油,撒上一层薄薄的椒盐粉,香葱碎和熟白芝麻点缀增香,拌均匀就可以开吃啦! 这样制作的皮皮虾,外壳酥脆,里面的肉却是鲜嫩软糯,蘸着椒盐吃,咸香味美,好吃到吮指! 喜欢的朋友赶紧动手做起来吧~

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虾营养丰富,味道鲜美,且易于消化,含有大量蛋白质,对肾虚乏力、目昏无力有食疗效果。

虾全身是营养,虾皮有补钙作用,虾皮中含有丰富的钙和磷,对老年人因缺钙所致的骨质疏松症有很好的预防和治疗功效。虾肉中所含的蛋白质是优质蛋白质,人体吸收利用率高。并含有低脂肪且富含高矿物质、维生素和氨基酸等营养元素。

吃虾好处多,鲜青虾怎么做好吃呢?有几种做法教给你。

1、清蒸鲜青虾:将鲜活青虾清洗干净,放上料酒去腥,上笼蒸5分钟,再淋上蒸鱼豉油和醋即可,清淡鲜甜,是老人、幼儿和孩子的良好食物。

2、盐水鲜青虾:将鲜青虾清洗干净,放入盐水中,煮5分钟,即可捞出盘中,蘸酱汁食用,鲜甜味美。

3、葱姜炒鲜青虾:将鲜青虾洗干净,热锅凉油,将蒜末姜末葱末爆香后放入青虾,加料酒、加入葱丝、少许盐,翻炒2分钟左右,撒味精即成。

青虾营养高,功效多,食用方法简单,是家庭的上等菜肴。

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