3个月婴儿喝多少奶?

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3个月的宝宝,母乳充足的话,基本可以2小时吃一次,晚上睡眠超过6个小时。 宝宝食量有差异的,有的食量大,吃的次数就少;有的摄入的能量高,基础代谢率就高,吃的次数就多。还有的孩子不是吃不胖的类型,稍微多吃一点就胖很多。 这些差异都是正常的。 如果妈妈发现自己的宝宝吃得少、瘦小、精神不佳,需要考虑是不是营养不足了。可以带宝宝去医院检查一下,看看是否需要补充营养素。 对于奶粉喂养的宝宝,要观察宝宝每次吃了多少毫升,每个宝宝食欲不一样,不一定别人的宝宝一次吃100毫升,你的宝宝也一次吃100毫升。如果宝宝一次能吃100毫升,那么2小时内肯定能喝完,时间再拉长,肯定能喝完150甚至更多。所以“吃饱了吗”这个问题是没有统一答案的,要仔细观察自己的宝贝。

另外要注意的是,有些宝宝可能吃到肚子饱了,但是大脑还没吃饱,这时妈妈继续给宝宝喂奶,结果让宝宝吃了过多的奶水,造成浪费,甚至是伤害——宝宝吃饱了,但大脑还没有吃饱,此时乳汁里面含有多种宝宝成长的必需物质,但是吃多了会干扰宝宝的大脑发育。因此千万不要让宝宝的胃撑得太满。

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三个月的宝宝每天摄入食物量的个体差异较大,家长可大致按照70-100毫升/公斤,每日6-7次喂奶来安排。比如宝宝体重是10公斤,那么每天奶量可达到700-1000毫升,6-7次喂奶,每顿奶量在120-150毫升,每两次奶间隔3小时。

当宝宝出现以下表现时,则提示奶少了:宝宝出现两三天没有解大便;在每天6次左右的喂奶当中,有3天左右的2次以上吃不饱的表现。例如,吃着吃着就扭脸不吃了,或吃完后不睡觉躁吵,或夜间睡觉不到3小时就醒,都提示可以考虑增加奶量了。每次可以先增加30毫升,观察宝宝排便情况及睡眠情况,如果正常则可以继续按此奶量喂,否则恢复从前的奶量再观察。

如果宝宝吃奶吃完就睡,睡够了就吃,排便正常,那么表明当前的奶量正合适。如果吃奶后宝宝有频繁烦躁不安或拒奶,同时排便次数每天多于3次,每次量大、绿色且稀薄有奶瓣,考虑奶多宝宝消化不良。需要减少奶量,同时缩短两次喂奶间隔,少量多次,同时注意每次吃完奶后多让宝宝活动。

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