茯苓山药怎么煮好吃？
我最近也是正在研究喝啥能减肥，因为我也是个胖纸呀~ 刚好前段时间买了点淮山和茯苓，就准备用它们来熬汤，但是没想到效果惊人啊！ 连续喝了整整2周，体重直线下跌（当然，我在饮食上也控制了自己） 从60.85斤到57.25斤 足足下降了3.6斤哦～ 我自己都惊呆了…… 因为我是属于吃多了就容易胀气的人，平时吃一点米都会胀，可是没想到这次居然能连喝2周，真的是要感动哭了 下面来说一下具体做法哈： 淮山和茯苓洗干净后，不用去皮哈，我就直接拿刀剁碎了； 然后加水放进锅里，大火烧开转小火慢炖半小时左右就好了 记得水别放太少了，不然容易糊底~~
我是在宿舍做的，所以没照片……反正就是一碗粉粉的，香香的，特别好喝的汤~~~~~~~ 真的不要低估了这个汤的威力哦，喝了它，你绝对会爱上它的味道，而且不会觉得难受，胃里没有任何不适感，放心大胆地喝吧！！！