橙子加什么榨汁好吃?
我觉得可以试试橙子和玉米一起打汁,味道很不错呢! 首先准备半个橙子、一根玉米(我用的是甜玉米)、少许冰糖。 将橙子的表皮去掉,然后切成块状;玉米剥去外壳和薄薄的表皮,清洗干净后,也切成块状备用。 然后将所有食材一起放进果汁机里,再加少许清水搅打成汁即可。 打好的汤汁是橙黄色的,看着很有食欲吧~ 尝一口,有清甜的橙子果香,还有一丝丝的玉米香味,味道真是棒极啦~~
除了和玉米搭配外,还可以试试下面这几种搭配哦~(都是我喜欢的口味!)
1、橙+梨+冰糖——润肺清燥,止咳祛痰!喜欢喝糖水的小伙伴可不能错过这碗“糖水”,雪梨的清甜夹杂着橙子的清香,再加上些许冰糖,那滋味,一口就足以让你沦陷……
2、橙+苹果——润肠通便,降脂减肥!想要瘦身或者担心发胖的小姐姐们可以选择这款“瘦身果汁”啦,橙子酸甜可口,搭配苹果可以开胃消食、生津止渴,而且两种食材都是低脂低热量的,多吃也不会肥胖哟~
3、橙+胡萝卜——明目养肝,滋阴润燥!想要眼睛明亮、肝脏健康就要多多摄入胡萝卜素,而胡萝卜正是富含胡萝卜素的好食材之一,所以经常用眼过度或是肝火旺盛的小伙伴们可以试试这道“明目的滋润汁”呀~~
4、橙+绿茶——美容养颜,抗氧化!爱漂亮的小姐姐可千万不要错过这一杯“美颜果汁”啦,绿茶中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有很好的强抗氧化作用,能帮助皮肤清除自由基,让皮肤更加光滑水润有弹性,再加上橙子中丰富的维生素C,这补水效果更是事半功倍哟~