肉皮放什么菜好吃?

孟美蓓孟美蓓最佳答案最佳答案

先回答题主的问题,用黄瓜和尖椒拌着吃,是最好吃的做法之一! 下面说说为什么这么做:

1、肉的最初加工过程很重要 做肉皮冻或者酱牛肉时,千万不要直接冷水下五花肉,应该将整块肉放入锅中,倒入足够的开水,浸泡半个多小时后再煮。这一步的作用一是让肉质充分松弛,二是清洗去腥味。 如果用冷水直接下锅,随着水温的慢慢升高,肉的内部也会产生一定的毒素(尤其是夏天),对健康不利;而如果用开水的话,虽然能很快浸出肉类中的细菌等有害物质,但又会因为高温产生有毒物质。

2、选肉有讲究,部位也很重要 一般我们做肉皮都会用到猪皮的脂肪层,而肥肉最健康的部分其实是五花肉,也就是含有一定量瘦肉的肌间脂肪。这类脂肪由于夹带着肌肉组织,因此在炖熟后并不会显得特别油腻,反而感觉软软的很香甜。 如果不想买带五花肉的猪肋排,又想要吃肥的地方,那么可以选择带肥肉的猪蹄或者肉馅。

3、搭配蔬菜一起吃更好 很多人吃惯了凉拌肉皮或酱烧肉皮,其实这两种做法都很浪费食材。对于本身味道鲜咸的肉皮来说,最简单好吃的做法应该是用清水焯烫一下,然后加入葱姜蒜等调味料和适量醋、生抽调成酸甜口,最后加少许鸡精提味。这样处理过的肉皮,拌在米饭里简直是一大享受。 如果再有一点粗粮、蔬菜,比如玉米面、燕麦片和青椒,那就是一道相当丰盛的大餐了。

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