这个酸奶水果捞是我的拿手好戏，夏天的时候我最爱做这个，清凉爽口又开胃，做起来也很简单。 准备一些自己喜欢的水果，我一般是准备西瓜、哈密瓜或者菠萝等水果，切小块备用。 准备好一袋酸奶（建议用酸牛奶或发酵乳），也可以按自己喜欢添加坚果或是果干。
1.首先把切好的水果放入碗里，撒上酸奶。
2.然后加入炼奶(没有可不加)、沙拉酱拌均匀即可食用。
也可以像吃火锅一样，自己加配料，这样更美味~
如果喜欢吃甜的就可以多放点炼奶和沙拉酱，如果喜欢咸的就可以在沙拉酱里混入生抽和黑胡椒粉。 我一般做这个都会多做一些，放到冰箱的保鲜层里，第二天就吃完了，冰冰凉凉的味道更好哦~
植月欢优质答主酸奶水果捞好做又健康，酸奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，这些营养成分远远超过纯牛奶、奶酪和鲜奶油。而且酸奶的保健作用，也是其他奶制品所不能比拟的。酸奶可以调理肠胃功能，刺激肠道的有益菌，并且抑制致病菌，经常饮用也可以起到减肥美容的作用。
酸奶水果捞做法
1、用料：苹果半个，橙子半个，圣女果四个，香蕉一段，哈密瓜半个，一盒酸奶。
2、将苹果去皮切片，橙子去皮掰块，香蕉切片，哈密瓜去皮切片，圣女果切半备用。
3、在盘子里放入苹果片，再放上橙子块，周围用圣女果和哈密瓜围一圈，再放上香蕉片。
4、淋上酸奶就可以了，还可以再装饰一下，放上薄荷叶等。
制作酸奶水果捞的用料可以根据季节选择，比如凉拌黄瓜，火龙果等各种水果蔬菜，都可以入凉菜。
