鸡要炖什么才好吃?

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天冷就馋这道汤,加块排骨都香到爆,连喝三碗不过瘾! 天气逐渐转冷,人的食欲也逐渐增加,除了火锅、麻辣烫等重口味食物以外,人们也开始找一些清淡的食物食用。这个时候鸡汤就成了餐桌上的常客,鸡汤味道鲜美,营养丰富,尤其是里面含有的氨基酸能够促使人体迅速吸收,是补充体内能量的最好来源之一。很多人炖鸡汤的时候都不知道怎么炖最好喝,今天就来教大家正确做法。

【食材准备】三黄鸡、生姜、葱、枸杞

【制作步骤】

1、三黄鸡清洗干净之后剁成小块,姜切片,葱切段备用。

2、锅中加入适量清水,然后将切好的鸡肉下锅焯水,这一步主要是为了去除腥味和血水,锅中的浮沫不要撇掉,因为都是血水。

3、锅中下入适量食用油,油温升高后放入葱姜片爆香,然后下入焯好水的鸡肉翻炒,加入少许生抽和老抽调色,翻炒均匀后即可出锅。

4、电饭煲中加入足量的开水,然后把炒好的鸡肉和葱姜蒜一起放入锅中,盖上盖子,开启煮粥功能。这里要注意水的量要一次性加够,因为电饭锅的煮饭功能是不加水或者很少加水的。

5、半个小时过后打开盖子,这时香味四溢,已经可以闻到非常浓重的鸡汤香味了!如果这时候你嫌颜色不够漂亮的话还可以淋上适量的老抽。

6、最后一步就是最重要的,也是汤汁最白净的方法——打鸡蛋液。取一个空碗,加入两个蛋清、一勺淀粉、一勺小苏打搅拌均匀,然后倒入锅中搅动一下就可以关火了。

好啦,美味的鸡汤就做好了,是不是非常简单呢?快让家里的老人小孩也尝一尝吧!

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豆腐炖鸡

炖鸡的食材:鸡腿、北豆腐、枸杞、盐、生姜、生抽、料酒。

豆腐炖鸡的做法:

1、鸡腿在买的时候让小贩切成块,块要大一些,回来洗净后沥干水分放入盘中,撒上盐、生姜片拌匀腌制片刻;

2、枸杞洗净,生姜去皮切片或丝。

3、北豆腐洗净,切成1厘米厚的大片,再将每一片切成4块备用。

4、炖锅中放1大碗清水,煮开后放入姜片和腌制片刻的鸡块,再次煮开后,撇去浮沫,倒入适量生抽,盖上锅盖中火煮20分钟后打开锅盖,转大火煮3~5分钟使汤汁变少一些;

5、将切好的豆腐块放入锅中,再次煮开后盖上锅盖转小火煮15分钟后打开锅盖,转大火煮5分钟左右,调入适量盐、撒入枸杞,煮至枸杞开口即可。

小炒鸡杂

准备:鸡肫150克、鸡肝250克、鸡腰4个、青椒1个、干红椒20克、蒜蓉10克、葱花10克、生姜1块,鸡精5克、味精2克、生抽20克、蚝油5克、剁辣椒适量、食盐适量

做法:1、将干红椒切成细丝,生姜切成菱形片。

2、鸡肫打十字花刀,再切成小片;鸡肝切小片;鸡腰切成薄片;青椒去籽,切成细丝。

3、将切好的鸡肫、鸡肝和鸡腰用生抽、食盐、生粉腌制20分钟。

4、将炒锅洗干净,烧干,倒油,烧至7成热时改小火,下入腌制好的鸡杂滑散,盛出备用。

5、锅中留少许油,油热后下入干椒丝、姜片、蒜蓉、剁辣椒炒香,再下入青椒丝翻炒,最后倒入鸡杂,烹入料酒淋入蚝油,翻炒几下,撒入葱花,出锅装盘。

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