9个月宝宝吃多少鳕鱼？
第一次听到用“吃”来形容鱼，通常我们形容鱼都是“吃鱼”或者“鱼吃起来味道怎么样啊” 既然题主已经说了要喂给宝宝吃，那我们就来讨论一下这个“吃”的问题吧。 根据GB10776-2010《食品安全国家标准 食品中污染物限量》要求，水产动物内脏及水产品新鲜度指标的限值如下表： 所以根据上面的标准，不管是新鲜的还是冷冻的，肝脏含有毒性的物质，是不建议给3岁以下婴幼儿食用的（毕竟肠道菌群还没发育完善）；鱼肉作为肉类中含有大量的优质蛋白和微量元素等，正常食用是没有问题的。 那究竟9个月的宝宝能吃多少呢？这个问题还真没几个人做过研究，不过我找了找文献还是有相关的研究的，而且这些研究的结果和我平时给娃吃的量差不多，就放心了。 前面说了那么多污染物、毒素的问题，好像鱼都不太好，那有没有一种吃法能让宝宝安全开心的吃到鱼呢？当然有！就是蒸熟弄碎拌饭给宝宝吃啦~ 现在市场上卖的鱼很多都是冷冻的，解冻之后腥味比较重，怎么处理才能让宝宝爱吃又健康呢？
首先，冷冻的鱼经过解冻会损失一部分营养，因此不建议反复冻融。其次，腥味重的鱼可以先用姜葱蒜腌制去腥，或者焯下水再制作也可以减轻腥味哦。 最后，鱼熬成粥，放少许油盐调味，清淡好吸收。 总之，只要控制好量(按身高体重来算的话，食量应该是你的三分之一左右)，并且把鱼做成汤汁、糊状等食物形式，就能让宝宝吃得开心又能保证健康了。