吃虾和虾姑有什么功效？
1、虾营养丰富且能够促进消化。
每100克里氏蟹(河蟹俗称)的蛋白质含量高达17.5克，是同质量牛奶的3.3倍，猪肉的2.3倍。而且钙、磷等无机盐的含量都很丰富。一般河虾含蛋白质为16.5%、淡水对虾为19.3%、21.6%，都是含蛋白质极高的食品。虾肉中的一些成分还具有促进消化酶分泌和低血脂的功能。
2、虾具有补肾壮阳功效。
中医认为，虾性温味甘、咸，入肝、脾、肾;有补肾壮阳、通乳、滋补强壮、开胃化痰之功效。可医治肾虚阳痿、女性乳汁少等病症。
3、虾对视力很有益处。
虾的两只眼睛都是复眼，复眼是由对光线极为敏感的若干小眼构成。可见，虾的眼睛是用不完的。人们吃了虾，对视力也是很有益处的。